Coaching Deportivo

Mis procesos de coaching pueden ser de forma presencial, online o un mix de las dos, de manera que se adapte lo mejor posible a tus horarios y localización geográfica. Actualmente me encuentro en Madrid, España para las sesiones presenciales.

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Seguirás un proceso específico para deportistas que consiste en 8 pasos donde trabajarás los siguientes aspectos:

1. Identificar cuál es tu propósito de vida.

2. Revisar cuanta armonía existe entre tu vida actual y tu propósito.

3. Revisar los recursos con los que cuentas.

4. Definir de que manera vas a gestionar y enfocar tu energía.

5. Fortalecer tu carácter y ganar seguridad en ti.

6. Comprometerte con lo que estás dispuesto a hacer.

7. Acción hasta alcanzar tu rendimiento óptimo.

8. Limpiar tu mente y recuperarte.